Happy Valentine’s Day <3 τόσο για όσες και όσους είστε σε σχέση αλλά και για όλους τους Single εκεί έξω. Σίγουρα αν είσαι ερωτευμένος δεν περιμένεις τις 14 Φεβρουαρίου για να το γιορτάσεις αλλά ίσως είναι μια ωραία αφορμή να δηλώσεις κάποια συναισθήματα σου στο άλλο σου μισό ή ένα οργανώσετε ένα ρομαντικό ραντεβού ή ακόμη καλύτερα μια ωραία ημέρα για να γεμίσεις με αγάπη.

Τώρα τι γίνεται στην περίπτωση που περνάς μόνη – μόνος αυτή την ημέρα, αρχικά μην στεναχωρίεσαι, γιατί το να είσαι Single και αυτό το θετικά του! Και σε αυτό το blogpost σου έχω ετοιμάσει ένα μίνι self- care οδηγό.

Αρχικά ξεκίνα την ημέρα σου με ένα τέλειο πρωινό ή με το αγαπημένο σου τραγούδι και άρχισε να χορεύεις. Μην ξεχνάς η σημερινή ημέρα είναι όπως οι υπόλοιπες ημέρες, απλά γύρω σου υπάρχουν παντού καρδούλες και μπαλόνια!

Calories don’t count on V- day εννοείται πως σήμερα δεν βάζουμε περιορισμούς στην σοκολάτα και στα σοκολατάκια. Μην το παρακάνεις βέβαια και εσύ αλλά είναι γνωστό πως η σοκολάτα βοηθάει στην καλύτερη διάθεση της ψυχολογίας μας. Όποτε πάρε μόνη σου το παστάκι καρδιά και απόλαυσε το χωρίς τύψεις.

Είναι ωραίο καμιά φορά να καλομαθαίνουμε μόνες μας τον εαυτό μας και η σημερινή ημέρα είναι η καλύτερη αφορμή για να πάρουμε κάτι που μπορεί να θέλαμε από καιρό ή και λιγότερης αξίας όπως μερικά τριαντάφυλλα. Οτιδήποτε μπορεί να σε κάνει να χαμογελάσεις ή και να χαλαρώσεις.

Πέρασε την σημερινή ημέρα με τα αγαπημένα σου πρόσωπα, ίσως μια βόλτα με την μαμά σου, ή μια ζεστή χουχουλιάρικη σοκολάτα με την αδερφή σου ή την φίλη σου.

Last but not least, ο έρωτας και η αγάπη τόσο προς τους άλλους όσο και προς τον εαυτό μας πρέπει να γιορτάζονται κάθε μέρα. Όμως και ένα σοκολατάκι στις 14 Φεβρουαρίου δεν έβλαψε κανέναν.

Αν σήμερα είσαι μόνη- μόνος σου και ίσως αυτή η ημέρα σε βρίσκει πληγωμένη- ο από μια αποτυχημένη σχέση ή μπερδεμένη-ο για το αν πρέπει να στείλεις μήνυμα η όχι.

Πάρε μια βαθιά αναπνοή, χαμογέλα,ονειρέψου και όλα θα γίνουν να το πιστέψεις ότι το αξίζεις.Μην ξεχνάς όπως πως η αγάπη και η ευτυχία πρώτα ξεκινούν από εμάς και δεν εξαρτώνται από κανέναν πέρα από εμάς.

With Love,

Daphnia